2024年1月18日(木)～2月3日(土)は【冬の土用期間】

「土用」と聞くと、うなぎを食べる習慣のある土用の丑を思い浮かべる方が多いかと思いますが、「土用」とは立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日間を指しています。

2024年の冬の土用は1月18日(木)～2月3日(土)で、2月4日(日)に立春を迎えます。

 

▼土用期間中に「やってはいけない」こととは？

①土を動かすこと

土用期間中は『土公神(どこうしん・土を司る神様)が支配する期間』と考えられていて、土用期間中は土を動かしてはいけないと言われていました。

具体的には〈土いじり〉〈草刈り〉〈草むしり〉〈地鎮祭〉〈建築の基礎工事〉〈造園〉〈穴掘り〉〈井戸掘り〉などです。

このような行為を「土動かし」と言い、土用期間には禁止とする風習がありました。土動かしを行うと、土公神からの祟りをうけて、災厄が身に降りかかると考えられていたようです。

②新しいこと

土用とは、それぞれの季節の変わり目の時期を指し、体調に気をつける必要がありました。医学が発達していない時代に暮らした昔の人たちが健康でいるために、季節の移ろいに合わせて生活を守ることが大切だったのです。そのため、土用期間には「新しいこと」は避け、静かに過ごしたほうが良いとされていたようです。

具体的には〈就職〉〈転職〉〈開業〉〈開店〉〈結婚〉〈結納〉〈新居購入〉などです。

③場所を移動すること

土用期間の移動の吉方位について、現在 風水と気学で意見が分かれているようです。しかし、昔から土用期間の移動は、どの方角も良くないとされていました。②の新しいことと同様、体調を崩しやすい・気持ちが不安定になりやすいことから、移動することは避け、静かに過ごしたほうが良いとされていたようです。

 

▼土用期間中、土を動かしてもOKな日がある！？

土用期間は１年のうちに18日間×4回もあるので、そのあいだに土を動かしたり、新しいことをじはじめたり、移動ができないとなると困りますよね。。。

実は土用期間中に「間日(まび)」と呼ばれる「土を動かしてもOKな日」があります。

間日とは、土公神が土を離れて、天上界へ行く日のことを言います。そのため、間日には土いじりをしても大丈夫とされているのです。

 

2024年冬の土用の間日はいつ？

冬土用の期間 ― 2024年1月18日～2月3日

冬土用の間日 ― 1月18日、1月27日、1月28日、1月30日

 

 

▼冬土用に食べるといいものは？

冬土用に大事にしている干支は「未(ひつじ)」。2024年の冬土用の「未」の日は1月20日(土)・2月1日(木)で、「ひつじ」にちなんで「ひ」のつく食べ物や、赤い食べ物を食べると良い　とされています。

【 食べ物の具体例と効果 】

・ひじき　便秘予防、骨粗しょう症予防、血圧正常化

・ひらめ　利尿作用、生活習慣病予防、脂肪の代謝促進

・トマト　美肌効果、疲労回復、中性脂肪・コレステロール低下

・りんご　生活習慣病予防、貧血予防、整腸効果

風邪や感染症が流行りやすいので、体を温める食材や飲み物を摂取して体を温めましょう。

 

 

▼まとめ

土いじりや結婚、旅行、引っ越しなど、験を担ぐなら「間日」を選び、また、「ひ」がつく食べ物や赤い食べ物を食べるなど、昔ながらの風習を取り入れてみて土用期間を過ごしてみてはいかがでしょうか？

一年で一番寒い時期と重なる冬土用。

雪も降りやすく、急激な気温の変化や空気の乾燥によって体調を崩しやすい季節です。バランスの取れた食事・質の良い睡眠・適度な運動・十分な水分補給をとって健やかにお過ごしください。